今日は体験ダイビングに行ってきました。
スーパープレミアム2ダイブの開催です。

初めてのダイビングということで、やはり緊張からのスタート。
予想通りではありますが、最初はなかなかバランスが取れず、呼吸も意識しすぎてしまう状態でした。

頭では分かっていても、体がうまくついてこない。
どこか力の入ったスタートです。
まずは浅場で、呼吸とバランスを中心に繰り返し練習していきます。

息を吸うと肺が大きくなって体が浮く。
息を吐くと肺が小さくなって体が沈む。

この変化を感じながらコントロールしていくのがダイビングですが、最初はその感覚がなかなか掴めません。
ご本人も「思ったより難しい」と感じていた様子でしたね。
それでも焦らず、少しずつ。

繰り返していくうちに、少しずつ水中に慣れてきた印象でした。
その後は自分で泳ぐ練習へ。
スーパープレミアム2ダイブということもあり、90分ほどしっかり時間を使って1ダイブ目を終えました。

休憩中は、「思ったより難しかったですね」と笑いながらのお話。
こういう時間も含めてダイビングですね。

冷えた体をお湯でしっかり温めて、一息。
落ち着いたところで、2ダイブ目へ。

2ダイブ目に入ると、最初は少し緊張が戻る様子もありましたが、
時間が経つにつれて徐々に落ち着き、後半は見違えるほどスムーズに。
周りを見る余裕が出てきて、水中の景色にも目が向くようになっていました。

周辺には、自然と目に入ってくるカラフルなお魚たち。
必要に応じてサポートしながら、水中の世界を楽しんでいただきました。

今回は残念ながらウミガメには出会えず。
自然の生き物なので、こういう日ももちろんあります。

ただ、それ以上に「ダイビング自体がすごく楽しかった」と言っていただけたのが印象的でした。
しっかり仕組みを理解して、きちんと練習してから楽しむ。
その流れがあったからこそ、満足度の高い体験になったのだと思います。

次はぜひ、ウミガメにも会いに行きましょう。
本日は屋久島ダイビングガイド夢心地をご利用いただき、ありがとうございました。

今日は体験ダイビングに行ってきました。

本日ご到着のお客様は、その足で海へ。
初めての体験ダイビングに挑戦です。

もう一方はライセンスをお持ちのダイバー。
今回は改めてダイビングスキルの見直しも兼ねて、体験ダイビングにご参加いただきました。

ライセンスを取ってからも、上手くなるために意識して潜ることはとても大切。
今日開催した体験ダイビング・プレミアムコース/2ダイブは、スキルリフレッシュや基本スキルの見直しにもってこいのコースです。

さぁ行ってみましょう。

初めての体験のお客様は、少し緊張からスタート。

水中での姿勢は、水底を見るように頭を下げるのではなく、進行方向である前を見ること。
つまり、少し頭を上げる姿勢です。

そして体を軽く起こすと、足も自然に沈みます。
体に力が入っていると上手くいかない姿勢とバランスです。
ここはアドバイスを重ねていきます。

そしてもう一つ大切なのが呼吸。

今回のお客様は、少し呼吸が大きめ。
呼吸と言っても、ダイビングでは奥が深いものです。

水中では自分の肺の浮力が影響してきます。

大きく息を吸うと肺が膨らみ、体はじわじわ浮き気味に。
大きく息を吐くと肺が小さくなり、体はじわじわ沈み気味に。

これを繰り返すと、浮いたり沈んだりして安定感がなくなってしまいます。

また沈む際には耳抜きも必要になるため、耳への負担も増えてしまいます。

陸上では無意識に抵抗なく呼吸しているように、
ダイビングでも自然な呼吸がとても大切。

呼吸が落ち着いてくると、不思議と体の緊張も抜けていきました。

ここからは自分でコントロールして中層を泳ぐ練習へ。

時々少し緊張感を感じる場面もありましたが、器材を上手く操作して中層を泳げるようになってきました。

今日は60分いかないくらいの練習時間。
とても順調なラインです。

ここで一度休憩。

今日は到着後のご参加だったので、軽食をご準備いただきました。
たまたまですがお二人は同郷。

今までのダイビングの話や、今日初めて経験したダイビングの話。
海の話でも笑いありの楽しい時間です。
3月とはいえ体は冷えますので、お湯も浴びてしっかり温まりました。

さぁ、メインの2ダイブ目！
休憩を挟んだことでリラックスできたようで、緊張感もなく海へ入ります。

そして今日はウミガメ当たり。
2匹のウミガメに会うことができました。

逃げることもなく、まるで一緒に遊んでくれているような距離感。
ご飯を食べるモグモグシーンや、水面へ呼吸に上がるシーンまでばっちり。

一緒に泳いでくれて、たっぷりウミガメ時間でした。
初めての体験ダイビングで、この距離感はなかなか贅沢。

1ダイブ目でダイビングに必要な基本スキルを身につけたからこそ、
ウミガメと同じ目線で泳ぐことができました。

海のクリスマスツリー、イバラカンザシ。
カラフルな三角の生き物です。

手をかざすと、あら不思議。
一気にシュッと引っ込みます。

お客様は「なんじゃこりゃ？」とびっくり。
良い反応です。

こういう海の不思議遊びシリーズも面白いですね。

初めてのダイビング、思いきり楽しんでいただけたようです。
大成功！ヤッター！

今回潜ったのは水深1～5ｍほどの浅いビーチ。
実はライセンスを持ったダイバーにとっても、浅い場所で中層を安定して泳ぐのは意外と難しい環境です。

さて、ライセンスをお持ちのお客様。
基本スキルの見直しはできましたか？

「自分と真剣に向き合えました。」とのこと。笑

ダイビングを楽しみながらも、こうして自分のスキルを見つめ直す時間はとても大切ですね。
これからもそんな意識を持ちながら、末永くダイビングを楽しんでいただけたら嬉しいです。

そして初めての体験ダイビングのお客様も、
ぜひまた屋久島の海に遊びに来てくださいね。
屋久島ダイビングガイド夢心地をご利用頂きりがとうございました～

今日は体験ダイビングのご案内でした。

天気は良いものの、北西の風がやや強め。
陸にいると少し肌寒さを感じる屋久島です。

今日のお客様は姉弟のお二人。
初めてのダイビングに挑戦です。

そしてご両親は陸から二人の様子を見守るスタイル。
海に向かう背中を見送るご両親の姿が印象的でした。

二人ともダイビングは初めてですが、水泳をやっているとのこと。
そのおかげか、水に慣れるのは比較的早い印象でした。
ただ、水中ではやっぱり最初の緊張があります。

お姉さんは少し体に力が入り気味。
呼吸も浅くなり、息を吐くことをつい忘れてしまいます。

水中で息を吐かないということは、肺が膨らんだまま。
その分、体は浮きやすくなります。

「ゆっくり吐いてみましょう」

そんなことを繰り返しながら、呼吸を意識した練習です。

一方、弟くん。
最初はバランスを崩しそうな場面もありましたが、徐々に感覚をつかんでいきます。

まだ15歳。
頭で考えるよりも、好奇心のほうが勝つ年頃ですね。
水中でもいろいろ気になる様子でした。

二人の呼吸やバランスが安定してきたところで、次は中層を泳ぐ練習へ。

浮きすぎず、沈みすぎず。
水中の真ん中あたりをコントロールして泳ぐ。
実はこれ、初心者にとってはなかなか難しいスキルです。

でも、この感覚が身につくとサンゴを傷つけたり、水底の砂を巻き上げたりすることも少なくなります。
体験ダイビングでも、水中環境への配慮は大事。
こういうことも少しずつ感じてもらえたら嬉しいなと思っています。

基本的には二人ともセンスが良く、1ダイブ目はとても順調でした。

休憩時間になると、やっぱり北西の風が冷たい。
むしろ水中のほうが暖かく感じるくらいです。

まずはお湯を浴びて体の外側から体温回復。
そして温かいお茶で体の内側からも回復。

体も気持ちも整ったところで、メインダイブの2ダイブ目へ。

エントリーもスムーズ。
サンゴや魚を眺めながら、ゆっくり沖へ進んでいきます。

今日はねウミガメ探しましたよ・・・。
そして、ようやく発見。ウミガメです。

お二人ももちろん嬉しそうでしたが、
正直なところ一番ほっとしていたのは私かもしれません。

「よかった、会えた…」

そんな気持ちでした。

ウミガメは逃げる様子もなく、ゆっくりと泳いでくれました。
程よい距離を保ちながら、一緒に泳ぐ時間。

そのうちウミガメは水面へ向かっていきます。

そう、呼吸のタイミング。

ウミガメは定期的に水面に上がって呼吸をします。
ちょうどそのタイミングだったようで、水面での呼吸シーンを間近で見ることができました。

水面で気持ちよさそうに一息.｡oOＯ.｡oOＯ
そしてまた、ゆっくりと水中へ戻っていきます。
この瞬間を見られるのは、やっぱりラッキーですね！

今日ご参加いただいたのは
「ワンランク上の体験ダイビング・スーパープレミアム2ダイブ」コース。

半日の体験ダイビングでしたが、
練習も遊びも、しっかり詰まった時間になりました。
本日は屋久島ダイビングガイド夢心地をご利用いただきありがとうございました。

昨日は南寄りの風で大雨となった屋久島。
今日は雨も上がり、風は北西へ。晴れ予報ではありましたが、ダイビングエリアは曇り空。
それでも海のコンディションは良好でした。

今日ご参加のお二人。
お一人は体験ダイビング経験者。
もうお一人は泳ぎがあまり得意ではなく、もちろんダイビングも初めてです。

陸では落ち着いているように見えましたが、器材を背負い海を前にすると、初めての方の体にぐっと力が入ります。明らかに強い緊張。

まずはお申込いただいたスタンダードコースの内容に沿って練習をスタートしましたが、呼吸が浅く、体が思うように動きません。
スタンダードコースで行う基本練習の範囲では大きな変化が見られなかったため、しっかり時間を確保できるプレミアムコースへ切り替えることにしました。

ここからは練習時間無制限。
最優先は「緊張を抜くこと」と「呼吸を安定させること」です。

水中では、呼吸ひとつで体の位置が変わります。

大きく息を吸うと、肺がふくらみ体はゆっくり浮きます。
ゆっくり長く吐くと、肺が小さくなり体は沈みます。
「吸うと浮く」「吐くと沈む」。

この変化を頭で理解するだけでなく、実際に体で感じられるまで繰り返します。

最初は吸っているつもりでも、ほとんど変化がありません。
「もう少し大きく吸ってみましょう」
水中で一つひとつ確認しながら進めます。
自分の肺で浮き沈みをコントロールできるようになると、不思議なくらい体の力が抜けていきます。

次は器材の操作です。

ダイバーが重たい器材を背負っても中層を優雅に泳げる理由。
それは背中のBC（浮力調整具）に空気を入れられるからです。

左胸付近のボタンを押すと、タンクから空気が入り浮力がつきます。
ただし入れすぎると一気に浮き上がってしまうため、
「短くプシュッと押してみましょう」と、少しずつ操作をしていきます。

入れすぎた場合に備え、空気を抜く操作も練習します。
“入れる”“抜く”を繰り返しながら微調整。

肺でのコントロールとBC操作が合わさり、そこにフィンキックを加えると中層を優雅に泳げる事ができるようになります。

今日は約60分で1ダイブ目の目標を達成。
最初はガチガチだった体が、最後には中層で安定していました。表情も明らかにやわらいでいます。

休憩中は、この時期ならではの「トイレが近くなる問題」。
ダッシュでトイレへ向かい、戻ってきたら温かいお湯のサービス。
ほっと一息つきながら、1ダイブ目の振り返りを少しだけ。

そしてメインの2ダイブ目。
入水もスムーズ。
1ダイブ目でしっかり泳げるようになっていたので、沖へも無理なく出られました。

特にウミガメが見たいという強い希望はありませんでしたが、さすが“ウミガメの島”屋久島。
自然に出会えました。

驚きと嬉しさが入り混じった表情で、しっかり観察。
やっぱりウミガメに会えたら嬉しいですよね。
今日はご飯タイムのウミガメでした～

初めての方にとっては、緊張を解きほぐし、自分でコントロールして泳げた人生初ダイブ。
経験者の方にとっても、中層を自由に泳ぐ感覚を味わえたダイビングになりました。

緊張や体の力を抜く時間をしっかり確保できるのが、プレミアムコースの特長です。
緊張が強い方や泳ぎに不安がある方にとって、“焦らず練習できる環境”は大きな違いになります。

当店でいちばん人気なのが、スーパープレミアム2ダイブコース。
練習も、楽しさも、どちらも大事にしたい方に選ばれています。

「潜れた」よりも、「楽しかった」と言える1日に。
ぜひ体験してみてください。

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地をご利用頂きありがとうございました～

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練習の50分が効いた日。スーパープレミアム2ダイブ

場所によっては雨の屋久島ですが、ダイビングエリアではほとんど降られず。
今日はスーパープレミアム体験2ダイブを開催してきました。
ご参加は、ライセンスはお持ちだけど経験はまだ浅めの方と、体験ダイビング数回目の方。

「まぁ大丈夫そうかな？」と思いつつも、
やっぱり最初はそう簡単にはいきません・・・。

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1ダイブ目は、やっぱり練習。

海に入ってすぐ、少しバランスを崩すシーンがありました。
これ、本当に多いです。

水中って、思っているより体が言うことを聞きません。
特にライセンスを持っていない方は、体にギュッと力が入ってしまう。

足が固い。
腕も固い。
呼吸も浅くなる。

これって悪いことではなく、むしろ普通の事。
そこを一つずつほどいていきます。

「足の力、もう少し抜いてみましょう」
「吐く息、もうちょっと長くいきましょう」

水面で話して、また水中へ。
うまくいかなくても、もう一回。
そんなこんなを繰り返し、1ダイブは50分程の練習でした。
この50分が、このあとの2ダイブ目にちゃんとつながります。

後半には、姿勢も落ち着き、
中層を自分でコントロールして泳ぐ事ができるようになりました。

感覚的に「あ、今ちょっと分かったかも。」そんな瞬間が見えました。

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2月の海と、お湯のありがたさ

やっぱり2月ですね。海から上がると、冷える。
そして恒例のお湯。

今日は特に「はぁぁ〜」って声が出てましたね（笑）
お湯ってこんなにありがたいんだ、としみじみ。
温かいお茶も、いつもより沁みる。

この時間があると、2本目にちゃんと向き合えます。

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メインダイブは余裕あり

2ダイブ目は入りから違いました。

さっきまでのバタつきがない。
呼吸も落ち着いている。

周りを見る余裕もある。
カラフルな魚たちに囲まれながら、ゆっくり進んでいきます。

そして今日はウミガメにも会えました。
最初はご飯を食べていたウミガメをじっくり観察。バクバク食べてましたね！

その後はゆっくりと泳ぎだしたウミガメ、長い時間一緒の目線で泳げました！！
体験ダイビングでウミガメと一緒に泳げるって凄く贅沢な時間ですよね～

これはやっぱり1本目の練習が効いています。

浮きすぎない。
沈みすぎない。
サンゴを傷つけない。
砂も巻き上げない。

体験ダイビングでも、ここは大事にしたい部分。
今日のお二人、見事でした！素晴らしい！

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お客様の言葉

「1本目の練習、大事ですね。」
2本目は気持ちに余裕があって、景色を見ることができたそうです。

過去に、友人と体験ダイビングに参加した時、
そのご友人がうまくいかずリタイアしてしまった経験があるとのこと。
だからこそ今日の練習の時間が、より意味のあるものに感じたそうです。

やっぱりスーパープレミアム体験2ダイブは、
練習をちゃんと“楽しさ”につなげてくれるコースだなと改めて感じました。

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地をご利用いただき、ありがとうございました。
また屋久島の海でお会いしましょう。