本格的にダイビング始めてみては？！

さぁ今日も1日が始まりました！
朝から張り切って体験ダイビングに行ってきました。

陸上ではどしっとのし掛かる器材の重さ・・・
ゆっくり一歩一歩来て下さいね～！

今日で5回目の体験ダイビングの方がお一人。
実はライセンスを持っているが15年ブランクの方がお二人。

15年のブランクがなんだか気になるなぁっと思っていました。
ブランクってご自身の想像以上に体がついてこないってパターンが多いので・・・
しかし思いの他よいですよ～
もう少し力を抜くとより良いですね！

陸上でレクチャーしたように、器材の操作をして中層を泳ぐ練習です。
器材の操作も重要ですが、自分の呼吸で体の浮力がどう変化するかやってみたりします。
あまり硬くならずに浮力遊びって感覚でチャレンジしていくといいね！

息を吸うと体はどうなる？
息を吐くと体はどうなる？

ダイビングは、体の力を抜く事・器材と呼吸を上手く使う事でコントロールしています。

温かいお茶を飲んで休憩タイム。
少しアドバイスしたり会話を交わすことで気持ちが落ち着くし、緊張感から解放されますよね～

2ダイブ目、大きな岩と岩の間を抜けるように泳いで行く。
岩陰にはキリンミノがいました。

岩場には色々なお魚が泳いでいます。
サザナミヤッコなんてとっても綺麗ですよね～

そしてどうした？！ウツボ？！
普段は岩場に長い体を潜め、顔だけちょっこっと出してるんだけど。
今日のウツボは全身丸見え！笑
泳いでたし、移動中だったかな？

多少は緊張感が出て体が硬くなる事もあったけど、総体的に上手です！

体験を重ねてる方はぜひライセンス取得してみて下さいね～
そしてブランクから脱却されたお二人は、これを機にダイバー復帰してみて下さい。
もっともっと素晴らしい海が見れると思いますよ～

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました！