本日はスキルリフレッシュコース。
ライセンス取得後、4本くらい潜ってから既に1年以上経過。
経験本数とブランク期間を考慮して、1度ダイビングスキルを見直そう！！

今日の海のコンディションはGOODです！
天気も良いですね～まだまだ日中は夏空。

一見順調そうですが、つねに足が浮いている。
ご本人もそう仰っていました。
その原因は、足にとても力が入っている事ですね。
お客様の足に触れてみると、ものすごく力が入っていて膝下を伸ばす事が出来ない・・・
無意識にかなり力が入っていると思われます。
足が上がると、頭が下に下がった海老反りの姿勢になってしまう・・・
さらに、フィンキックに柔軟性がないため小刻みなフィンワークで進みが悪く悪循環です。
小刻みなキックを繰り返すと徐々に息も上がってきちゃう・・・

ここは水面に上がってアドバイス。
頭では理解するけど、それを水中ですぐに出来るかというとそうではない。
でも問題点を意識してダイビングする事が技術習得への近道ですね！

意識してダイビングすると、さっきより足が柔らかくなっていますね。
少しずつ良くなっていきます。

この辺で休憩。
1年ぶりのダイビング、浮力調整は比較的感覚の良い感じでした。
あとは下半身の力をしっかり抜いて、水を捉えるフィンワークが柔軟にできるといいですね！

こちら2ダイブ目のお写真。
足に入った力が抜けきれず足が浮き、頭が下になった姿勢です。
私が言えば再び良い姿勢へとなります。
悪い癖がつかない様に少しだけ少しだけ、意識して行きましょう。

スキルは大事だけど意識しすぎると硬くなっちゃうから。
2ダイブ目はダイビングの楽しさをたっぷり。
屋久島のウミガメをたっぷりね。

サンゴもこんなにモリモリしてます。
昨年は海水温が非常に高く白化してしまったけど、今年は元気元気！！

2匹目のウミガメは呼吸シーンを見せてくれました.｡oOＯ
今日は透明度も良く、青い海で映える写真が撮れました！！

ウミガメの正面写真。
鼻の穴が可愛い～

こちらイシガキカエルウオ。
サンゴに2匹のイシガキカエルウオがひょっこり。
ニヤっとした絶妙加減の口と大きな目がなんとも愛らしい。
癒やされますね～

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にてリフレッシュコースにご参加頂きありがとうございました！
これからは感覚をあけすぎないようにコンスタントにダイビングを楽しんで下さいね！

今日はダイビングエリア一湊で鹿児島国体オープンウォータースイミングが開催されました。
少し前からテントが張られたりと少しザワついた感じでした。
本番の今日は朝から関係者や選手で賑わっていました。
そんな中、我々はいつも通り体験ダイビングへGO！

初めてのダイビングのお客様とライセンス取得したてのお客様のご参加です。
当店のプレミアム体験2ダイブコースの1ダイブ目はダイビングスキルに特化した内容です。
ライセンス取得後、まだダイビングスキルが心配という事で今日は体験コースにご参加頂きました。
ダイビングスキルを今一度確認です。

こちらは初ダイブのお客様。かなりビビり気味のスタートでしたが・・・
この浅いエリアでまずは安定した呼吸ができるようになるまで呼吸の練習をしていきます。
少しずつ気持ちも落ち着いてきたようで、呼吸にも安定感がでてからのこのお写真です。

続いて中層を上手く泳ぐ練習です。メインの練習と言ってもよいでしょう。
ライセンスを持ったお客様もこの中層を泳ぐ事に苦戦、練習中です。

中層を保つ事をダイビング用語で「中性浮力」と言います
簡単に言えば器材を程よく操作して、自分の呼吸で浮力の微調整をする。
中層を泳ぐって簡単そうで一番難しいダイビングスキル。

陸上で器材操作をシュミレーションしたので、実際にやってみよう！
浮いたり沈んだり、浮きすぎた時の対処法なども一緒にやっていきます。
中層を上手く泳ぐのは、実践と経験あるのみ！！
色々なパターンをやっていくと、こういう時はどう対処したら良いかが身についてきます。
体が勝手に覚えてくるっと言えば分りやすいかな？

入水から65分の1ダイブ目でした。
初ダイブのお客様はビビりスタートでしたが、1ダイブ目最終的には上手く泳げるようになりました。
いつも後ろのポジションですが・・・笑。落ち着いてチームについてきてくれました。

休憩を挟んで2ダイブ目。
お目当てのウミガメです。

最近のウミガメパターン、お食事シーンからの遭遇です。
ご飯がっついてますね。餌が豊富な時に沢山食べてね～

食事を中断して泳ぎだしたウミガメです。
水面に向かっていると言うことは・・・
水面呼吸だなぁ.｡oOＯ

今日は呼吸シーンを3回ほど続けて見る事が出来ました。
ウミガメがリラックスしている証拠だなぁ～

初ダイブのお客様は勿論ですが、ライセンス取得仕立てのお客様もウミガメとのこの距離感は初めて！
食事シーン・呼吸シーン・一緒に泳げるなんて～！！
これは凄く素晴らしい贅沢な時間ですよね～

初ダイブのお客様、ビビりは最初だけでダイビングを楽しんで頂きました。
ライセンス取得して間もないお客様も、ダイビングスキルを少しずつ習得してスキルアップへ繋がるダイビングとなりました。
ダイビングは継続して潜る事、スキルアップを意識して潜る事が大切です。
これからもダイビングを楽しんで立派なダイバーと成長してくれると嬉しいですね！

本日はプレミアム体験2ダイブコースにご参加頂きました。
屋久島ダイビングガイド夢心地をご利用頂きありがとうございました～

今日も晴天です！

海へ向かうお客様。
実は8月の台風で屋久島への渡航を中止した皆さん。
今回はそのリベンジ！
海のコンディションも良いですね！

足の着く場所で呼吸の練習からスタートです。
初ダイブのお二人も落ち着いているご様子。良い感じです！
最初びびってる人もいましたが・・・笑

ここからは上手に中層を泳ぐ練習です。
中層を泳ぐにはちゃんと仕組みがあります。
その仕組みが知りたい方は過去のブログをぜひご覧下さい。

浮いたり沈んだり、浮力遊びをしながら感覚を掴んでいきます。
息を吐くと体はどうなるかな？
息を吸うと体はどうなるかな？
遊び心をたっぷり持って浮き沈みを体験していきましょう。

自分である程度コントロールして泳げるようになったら休憩です。

休憩中もお茶飲みながらワイワイガヤガヤの皆さん。
さぁ～2本目行きますよ～！！

こちらはご飯中のウミガメです。
食べて少し移動、食べては少し移動を繰り返していました。

そして泳ぎ始めたウミガメ。
さぁ我々も一緒にウミガメと泳ぎますよ～

ウミガメの水面呼吸.｡oOＯもしっかり観察できました！
やったー！！
ウミガメ時間たっぷり！なんて贅沢な体験ダイビングなんだ～！！
っと思ってしまう私がいる。笑

沖の海は青い。
青い海、真っ白な砂地の上をカマスがいく。
カマス最高ですね！
カマスと記念撮影しながらゆっくり一緒に泳いだり。
もう非現実の世界ですね！

台風リベンジにふさわしい海のコンディションでした！
太陽よし！海よし！3人のセンス良し！
先生もよし！っと言う事でお願いします。笑
リベンジ大成功！！

本日はプレミアム体験2ダイブコースにご参加頂きました。
屋久島ダイビングガイド夢心地をご利用頂きありがとうございました～
また遊びに来てね～

晴れているけどちょっと蒸し暑い屋久島です。
今日も体験ダイビングに行って来ました。

9月とは言えどまだまだ暑いので説明もほどほどに海へ入ります。
初めてのダイビング！どうかな～？

慣れない水中世界に最初はテンパり気味なお客様。
けっこうビビりな性格ってご自分で言われてましたが、性格がまんま水中で表れてました。笑
その緊張とか諸々からくるテンパりが無くなるまでしっかり練習しましょう。
最初こそ落ち着かない様子だったけど、慣れてきたら超センスいい～！！

写真のように中層を泳ぐ事が最終目標の1ダイブ目です。
中層を泳ぐには、器材の操作と自分の呼吸を上手く使う事が重要。

①器材を操作しよう
装着しているジャケットはボタンを押した分だけタンクから空気が入ります。
器材を操作して中層を泳ぐ為に必要な浮力をタンクから得る事。
②自分の呼吸を上手く使おう
肺も空気の風船なので水中では浮力に大きく影響します。
息を吸う→肺が膨らんで体がじんわり浮きます。
息を吐く→肺が小さくなって体はじんわり沈みます。

この仕組みを上手く使う事でダイバーは中層を上手く泳げているのです。
今日は45分くらいの練習で写真のように泳げるようになりました。
練習時間は平均60分かかる中、45分の練習はハイセンスです！

陸上休憩では、ちょっとほっとしているご様子。
まぁ最初テンパってたからね。笑
でももう大丈夫！自信を持って2ダイブ目へ行きましょう！
2ダイブ目、まずは目の前にサンゴが広がります。

そして海の不思議シリーズ、ヘコアユ。
多くのお客様が「これ何？魚？？」っという反応です。
ヘコアユは通常頭部を下に向け、体を縦にした状態で漂うように泳ぎ、動物性プランクトンなどを食べて暮らしています。

そしてウミガメです！
1匹目は目の前をス~っと泳いで行っちゃったけど、2匹目は一緒に過ごせました～
まずはとにかくご飯ご飯ご飯。
食べては少し移動、食べては移動を繰り返しています。

ご飯を中断し泳ぎだしたウミガメ。
呼吸しに水面へ向かった模様。

気持ちよさそうにフゥゥゥ.｡oOＯっと一呼吸。
再び水中へ戻っていきました。

いや～！今日のカマスも最高でした！！
お客様の周囲を回るように泳いでいて、カマスの群れを目で追うお客様でした。

最初はテンパっていましたが・・・それはもう笑い話ですね。笑
あのテンパりからは想像できないくらい実はハイセンスだった！！

サンゴにウミガメ、カマスの群れ、周囲を泳ぐ数々のお魚。
初めての体験ダイビング楽しんで頂けたようです！！

本日はプレミアム体験2ダイブコースにご参加頂きました。
屋久島ダイビングガイド夢心地をご利用頂きありがとうございました～

朝から良い天気の屋久島～
さぁ体験ダイビングに行ってみよう！

呼吸の練習からスタート。
お一人は4回目、お一人は初めてのダイビングです。
初ダイブの方が緊張感たっぷり。少しずつ慣れて行きましょう。

カメラに向かってのりのりでピースの4回目のお客様。
そして初ダイブのお連れ様が気になって後を振り返るお客様。
大丈夫！ちゃんと着いてきてますから！笑

浮きもせず、沈みもしない中層を保つ事を中性浮力と言います。
中層を保つためにはちゃんと仕組みがあります。
着用しているジャケットはボタンを押すと押した分だけタンクから空気が入る仕組みです。
必要な量だけジャケットに空気を入れてある程度の中層を保ちましょう。
言葉で言うには簡単だけど、以外と難しいのが中性浮力・・・
中性浮力を保って泳ぐ事を目的としての1ダイブ目。
今日は50分ほどの練習時間。優秀でしたね～！！
初ダイブのお客様も最初こそ緊張たっぷりだったけど、慣れるのは早かったです。

陸上休憩では水分補給～！！ギュウーっと麦茶美味しいです！
気持ち新たに2ダイブ目。
早めに登場ウミガメです～。こんにちは～。

出会ったウミガメは水面に向かって泳ぎだした。
これはカメの水面呼吸だ！我々も一緒にウミガメと行こう～！！

気持ち良くフゥゥゥ～っと大きく一呼吸.｡oOＯ
呼吸シーンを何度も見せてくれたウミガメでした。ラッキー！

カマスの群れが最高！
砂地で群れてゆっくり移動していました。
カマスを見上げると太陽に照らされてキラキラで、優雅だ～！！

ソフトコーラル（やわらかいサンゴ）、ハードコーラル（硬いサンゴ）両方楽しめるこのポイント。
黒いのは海ウサギガイ。これも海の不思議シリーズかも。
何が不思議か知りたい方はぜひリクエスト下さいね！

初めてのダイビングも4回目のダイビングも成功です！
屋久島の海をたっぷり楽しんで頂きました！

本日はプレミアム体験2ダイブコースへご参加頂きました。
明日は縄文杉まで行く海山セットでご予約頂きました。

屋久島ダイビングガイド夢心地をご利用頂きありがとうございました～