今日も朝から暑いですね～
本日は体験ダイビングに行ってきました。

穏やかな海で良いコンディション！
説明をしていると汗ばみますので、早々に海へ・・・

初めてのダイビングという事ですが、最初から良い感じに体の力が抜けてますね！
器材を通したダイビングの口呼吸も抵抗ないご様子です。
しっかり息も吐けていてGOOD！

着用しているジャケットに空気を入れてみる。
ボタン「プシュ。」最初は私の指示通りに操作していきます。
空気を入れた分、浮力が付く仕組みです。

浮きすぎず沈みすぎない、中層を保てる空気量がベスト。
これって意外と難しいんですよ・・・
しかし、今日のお客様は感覚がいいですね！

最終的に浮力の微調整は肺を使います。
息を吸うと肺が大きく膨らんで体がじわじわ浮いたりします。
では息吐くとどうなる？じわじわ沈みます。

そんなダイビングの仕組みを体感しながコツを掴んだ1ダイブ目でした。

1度陸に上がって休憩です。
冷たいお茶がしみますね！！美味しい！
雑談を交えながらダイビングの話や追加アドバイスを。

2ダイブ目もストレスなく海に入って行ったお客様。
水面からウミガメがス~っと目の前に現れ！

その後のウミガメはご飯タイムに突入！夢中です！
こちらの事はお構いなしでガツガツしてました～笑
「沢山お食べ～」と声かけしてウミガメに別れを告げました。

サンゴゾーンにはクマノミ。
サンゴとクマノミとお客様のショット！
自分で撮影しておいて何ですが・・・とても良い写真だなぁと改めて思う。笑

バブルリングも太陽とブルーで一段と綺麗でしたね！

もう余裕ですね！
バランスや姿勢・浮力調整と言うことはございません！

こんなに泳げるんだし、ライセンス取ってみたらどうですか？
体験ダイビングで満足してたら勿体ないですよ～！
っと言うことで初ダイビングは大成功！

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました～

今日は朝からスキルリフレッシュを兼ねた体験コースに行ってきました。
ここの所リフレッシュ続きますね。

呼吸の練習です。思い出して下さいね～
って息吐いて下さいよ！！

ご本人様は息吐いてるつもりですが、見ている私から言うと吸ってばかりで吐いてません。
この呼吸を続けると、しだいに肺が空気で膨らんで苦しくなっちゃいます。
最初は息を吐くことを意識してみると良いです。

そして、足が浮いています。足に相当力が入っている証拠です。
足が浮くと頭が下がり視線が水底に・・・酷くなると逆立ち状態になります。
視線を上げて進行方向を見る・そして腰をぐっと入れると少し足は下がります。
しかし気付けば再び足は浮く・・・リラックスですよ～

無意識に足に力が入る方多いです。
力を抜く事が簡単そうで一番難しいですね～

続いて中性浮力を思い出しましょう。
中性浮力とは、浮きもせず沈みもしない中層をキープする事。
これもなかなか難しい技術です。

着用しているジャケットに入れる空気の量。
あとは自分の呼吸を使った浮力の微調整。

息を吸う→肺が大きくなって体がじんわり浮く
息を吐く→肺が小さくなって体がじんわり沈む

ダイバーは器材と自分の呼吸を上手くコントロールして中層を優雅に泳いでいるわけです。

休憩中、水分補給！水分補給！トイレも！トイレも！
様々なアドバイスやお話をしながら、2ダイブ目の準備へ。

今日は途中一時的に雨がザーザーっときましたが、基本的には水中も明るくてサンゴもキラキラしてました。

2匹のカメが目の前に登場！
でも水面へ向かうカメと別方向へ行くカメ・・・
ここで別れるのかと思いきや！！

あれあれ？観察していると結局は水面集合じゃない？！
そして最終的に揃って水中へ戻ってきた2匹。

そして仲良くご飯食べたり、泳いだりとべったりなこと♡
今日は4匹のカメに逢うことができたけど、この2匹が見ていて面白かったですね！

ウミガメだけでなく、今日はカスミアジも良かったですね～

今日だけでダイビング全てのスキルをリフレッシュとはいきません。
これを機会にまた本格的にダイビング再開して貰えるとうれしいですね！

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にてリフレッシュ体験コースにご参加頂きありがとうございました～

半日コースを2日間と言うことで、スキルリフレッシュを兼ねてご案内してきました。

2日共、海況には恵まれまして良き海。
説明はきちんと、器材操作など諸々の確認を終えて海へGO！

経験本数とブランクから言うと、かなり時間を要すると想定していました。
予想通りです！笑

緊張感が勝って、水面に顔をつける事も緊張状況です。
無意識に腕に力が入り伸ばしているのが何よりの証拠です。

もう最初から色々ありまして、次のショットはウエイト調整の写真です。
ここまで来るのに正直かなり苦戦です・・・
でもブランクというのはそういう事なので、ここは根気強くです！

1日目の写真はございません・・・それくらい専念でした！！
久々の海、久々のダイビング、緊張と疲れる要素モリモリ。
ゆっくり休んで明日に備えて下さいね～っと言うことで1日目終了。

気持ち新たに2日目です。
浅瀬でのお二人の姿は見違えてますね！
ただ、泳ぎ始めると急に力が入ってバランスが崩れたり。
ご本人様の想像よりもブランクとは大きなものがありますね。
そこはサポートしつつ沖へ向かいましたが、お二人とも昨日よりいいですよ！

「リフレッシュも必要。なんとかウミガメがみたい。」と言われていたお客様。
ついにウミガメ時間が来たー！

結果的に3匹のカメに逢う事ができ、お客様も感動の嵐！
もう距離感が近くて！！

諦めモードになったり、本当に色々ありました。
でも最後はウミガメとの贅沢時間を過ごせて満足そうなお客様でした。

このブランクを繰り返さず、これからダイバーとして成長して貰えると嬉しいですね。
2日間ありがとうございました～

午前は雨や雷で不安定な天候となった屋久島です。
午後からは次第に青空！太陽！蒸し暑い・・・まじ暑い。

本日午前に屋久島入りしたお客様と午後からは体験ダイビングへ行ってきました。初めてのダイビングにチャレンジです！

陸上が暑いから、海に入ると「あ～気持ちいい！」ってなりますね。
早速浅場で呼吸の練習です。

ダイビングって慣れるまでの行程、性格がもろに出ますよ～。
事前にそんな話になったのですが・・・案の定な展開でした。笑
奥様は腕も脱力してダランとして、リラックスして良い姿勢です。
奥の旦那様は腕に力が入ってシャキーン！ってなってます。

長男長女の方（特にA型で周囲から真面目だねって言われるあなた！）
→頭で考えてしまったり色々気にしてしまう傾向で緊張が抜けるまで少々時間がかかる。
真ん中の方・末っ子の方
→細かい部分を気にしつつも、なんとか行けるでしょ？！っという感性が優先して意外と早くに海に馴染む。

長男の旦那様は緊張感を持ったスタートで、末っ子の奥様は最初からリラックスしてました。説明通りの展開に笑いましたね。

そんな練習の目の前にカマス通過～
カマスの群れ、綺麗でしたね！透明度も比較的良かったので映えますね！

呼吸になれたお二人は浮力調整に行程が進みます。
重たい器材を付けたダイバーが上手に中層を泳ぐ為に必要となるのは器材操作。

着用しているジャケットに、ボタンを押しただけタンクから空気を得る事ができます。
どれくらいボタン押して空気入れるの？
これは最初は感覚が分からないので私が指示（サインを出す）します。
「1回プッシュして～」「もう1回プッシュ！！」

間違っても「プシューーー！！」って長押しは厳禁！
あっという間に水面に浮上してしまいますので・・・
勿論、浮きすぎた場合の対処もやりますので御安心を。

実際に自分で空気を入れる・抜く操作をやって体で覚えていく流れです。
緊張気味で始まった旦那様もここまで来たら比較的リラックスモードに！

一度陸上で休憩を挟みます。
お手洗いと水分補給ですね！
タンク内の空気はとても乾燥しているので喉が渇きがちになります。
冷たい麦茶をギューー！！美味しいです！
夏は特に麦茶がめっちゃ美味しく感じる！

陸上休憩を挟むと気持ちも一度リフレッシュされるので、2ダイブ目は1ダイブ目より安定感を持ったダイビングになる方が多いです。
今日のお二人も2ダイブ目はストレスなく海へ入って行きました。

早速ウミガメが！！
お食事シーンのウミガメでした。

長いことお食事したウミガメは、息継ぎへ水面に上がり始めます。
そして水面で呼吸を・・・そんなシーンが何度か見れまして～
食事に呼吸と良いシーンをたっぷり観察出来ました。

今日は合計3匹のカメに逢うことが出来ました。

サンゴの上をのんびり泳ぐウミガメ～
並走して一緒に泳ぐ事が出来ました。
勿論お客様もカメと同じく中層を泳いでいますよ～
中層を泳げないとサンゴを傷つけてしまうので、1ダイブ目の浮力の練習がかかせません。

今日はイスズミの群れなんかも見れて良かったですね～！
ミナミハコフグの幼魚とかヘコアユなんかも観察出来たし！

2ダイブを終えたお二人です！
今日も初めてのダイビング大成功でした！
楽しんで頂けて私もとても嬉しかったですね！

最初は性格が出てましたが・・・笑
ちゃんと練習して技術を習得していけば問題なしでしたね！
でも、ダイビングって本当に最初は水中で性格出ますので～
「私！多分緊張が勝るよ！！」とか「慎重派だよ！」とか事前に教えて貰えるとありがたいですね～。

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうざいました～

7月突入です！梅雨も明けまして、本格的な夏となりました！
ついつい言っちゃう「暑いな～」ってね。

初めてのダイビングにチャレンジ中のお客様。
ダイビングの呼吸も問題無くスムーズでした。

浅場で練習中、バランスを崩すシーンもありましたが、自分で体勢を立て直す！
いいですね！

体に力が入るとバランスを崩しやすくなりますので、ダイビング中はリラックスがポイント！
とは言っても、初心者の体験ダイバーにとってはリラックスが一番難しかったりしますね。

重たい器材を装備したダイバーがなぜ中層を泳げるのか？
それは器材の仕組みが素晴らしいからです！！
詳しい仕組みは過去のブログをご覧下さいね～

っと言うことで、ボタンを押して浮力調整するお客様。
最初はどれくらい浮力を得ると中層を泳げるのか分からないので、私の指示通りにボタンプッシュです。

サンゴが生き生きして綺麗なスポット。
ちゃんと中層を保って泳げています。

今日のお客様、浮力調整や中層を泳ぐ感覚などセンスがある方だと思いました。
飲み込み早い！

今日は徐々に東風が強くなる予報だったので、1本目でウミガメ狙って行きました。恐らく2ダイブ目はこのビーチは入れないだろうと・・・

狙い通りウミガメ登場です！

ウミガメは呼吸のタイミングだったようで、早々に水面呼吸へ。
良いシーンが見れました！
2匹目はご飯食べるシーンも見せてくれました。
合計2匹のカメに逢えて満足状態で1ダイブを終えました。

2ダイブ目はポイントチェンジ！
真っ白な砂地がメインのポイントです。

砂紋がなんとも美しい～
1ダイブ目にウミガメと遊んだし、2ダイブ目は透明度の良い海を気持ち良く泳いだゲスト様でした！

ウツボの子供が岩陰から顔だけヒョコッと。
なんかゆる～い感じで可愛いですね～ウツボにほっこり。

っと言うことで、本日も屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂き有難うございました～