今日は朝から体験ダイビングに行ってきました。

朝から青空と太陽と、暑いです。
暑いので早く海に入ろう入ろう！！ってなる季節が来ましたね。

初めてのダイビングにチャレンジ！のゲスト様。
最初はとても緊張しているご様子でした。
手が前にしっかり伸びていますね。
これは腕にかなり力が入っている証拠です。

もっと沢山息を吐いてお腹に入った力を抜いて、体を楽にして下さいね～
足の着く場所でしっかりアドバイスを繰り返します。

ダイビングの呼吸になれてきたら次のステップ。
テレビで見るダイバーのように中層を泳いでみよう！
重たい器材つけてるのにどうやって中層に浮くの？

それは、器材に頼っています。
着用しているジャケットのボタンを押すと、タンクから空気が入ります。
程よく空気を送り込むことで、ダイバーは浮きもせず沈みもしない中層を保つ事ができるしくみです。

その空気量の調整が意外と難しいです。
入れすぎると当然浮力が付きすぎて浮いちゃいます。
入れすぎたら、入れすぎた空気は抜きましょう。
抜く方法も伝授しますので、浮いても慌てないで下さいね。

そしてウミガメです！最近遭遇率が悪かったので、久々この距離感！！
食事に夢中です。

実際にカメに遭遇した時、ゲスト様びっくりされて、いきなり呼吸を乱す！
呼吸が大きくなり浮き気味になったり、色々とありましたが・・・笑
それも後で笑い話です。

ものすごい緊張から始まったけど、最終的には嘘みたいに海に馴染んでダイビングを楽しまれてました。

太陽の光・サンゴ・周囲のお魚・ウミガメ！！
自分で泳ぐ気持ちよさ！

初めてのダイビングは大満足で終了となりました。
本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました～

屋久島、梅雨の中休みです。
湿度は高めですが朝から晴れました。

本日ゲスト様、今回で体験ダイビングは5回目？6回目？だそうです。
もうそろそろライセンス取ったらどうですか？笑

体験ダイビング経験者であっても、きちんと練習していきます。
器材を通したダイビングの呼吸（基本的に口呼吸）は抵抗もなくスムーズ！
さすが経験者です！

ここからは中層をコントロールして泳ぐ練習に工程は進みます。
なぜ重たい器材を装着しているダイバーが中層を優雅に泳げるのか？

それは、着用しているジャケットにタンクから空気を送る事が出来るから！
しかも操作は簡単でボタン押すだけです！器材の仕組みすげー！！
でも、空気を入れる量がポイント。
入れすぎると浮力が付きすぎて体が浮いちゃう。
逆に空気が少なすぎると体が沈んで泳ぎにくいです。

程よくジャケットに空気が入れば、あとは自分の呼吸を上手く使う事も大切。
自分の肺も風船と同じで膨らんだりしぼんだりしますよね？！
息を吸う→肺が膨らんで体はじんわり浮く。
息を吐く→肺が小さくなって体はじんわり沈む。

ダイバーは器材操作と自分の呼吸を上手くコントロールして中層を泳いでいるという事です。

休憩中にお茶で口を潤しながらさらにアドバイス。
その中で、過去の体験ダイビングで器材の操作や仕組みなど説明されたこともなく、勿論そういった操作をして自分で水中を泳いだのは今回が初めてとの事。
「自分で泳ぐって気持ちいい～！！」って言われてました。

2ダイブ目、ゲスト様の視線の先にはカマスの群れです。
優雅に泳いでましたね～

こちらはクマノミです。
岩に着いたオレンジのはクマノミのタマゴ。これは産みたてに近い！！
必死にタマゴを守っています。
タマゴは今時期限定でとても貴重なシーン。

サンゴの上を上手に浮力調整して泳げています。
とても上手にコントロールして泳げているなぁと私も感心して見ていました。

ウミガメは・・・？
探したけど今日は逢う事が出来ず・・・
次回ライセンス取ってまた来てねって事なのか？

「自分で自由に泳げる」という事がとても新鮮だったゲスト様でした！
今日で体験ダイビングは卒業して下さいね！笑
次回はライセンスを取得してダイバーとしてご一緒出来るのを楽しみにしております。

明日はトレッキングで屋久島の山を楽しんで来て下さいね～
本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました～

明け方は雷雨となった屋久島です。
次第に雷は遠ざかり、降ったり止んだりの梅雨空。
本日朝一番の飛行機でご到着のゲスト様と体験ダイビングに行ってきました。

奥様は一応ライセンスは持っていてますが、コンスタントには潜っていないそうです。旦那様は初めてのダイビング。
呼吸の練習の時は、少し心配そうに旦那様の様子を見ている奥様が印象的。
最初はお二人とも緊張してるな～っという状態からスタート！

少しずつダイビングを体が思い出してきた奥様。
その後ろでどうも耳抜きが気になる旦那様。
耳抜きは早め早めのタイミングで行って下さいね～

中層を上手く泳ぐために浮力コントロールにチャレンジ中。
浮きもせず沈みもしない中層を泳ごうと意識しすぎて体に力が入ってしまい、浮いてしまう場面も何度もありました。
ダイビング中はいかに体の力を抜いてリラックスできるかがとても重要です。
もちろん器材の空気調整も大事だけどね。

ちなみに浮いた場合は、ちゃんと水中に降りて来る為にはどうしたら良いかもレクチャーしますのでご安心を。

陸上の休憩中、色々と質問してくる旦那様にアドバイスしました。
旦那様「あーなるほどね！！」
頭では超理解してくれます。
水中ではそれを実行するも思うように行かない→体に力が入っている事が何よりの原因ですね。
あまり考えすぎも良くないのでもっと自由に！海は広い！
という事で2ダイブ目へ突入。

2ダイブ目も、時々急に緊張したり。→のちのち笑い話になるやつですね！笑

太陽サンサンではなかったけど、ウミガメには逢えなかったけど、これも自然のお話です。
それでもサンゴや沢山のお魚に囲まれ贅沢な時間を過ごされているご様子でした。
そして奥様は上手くスキルリフレッシュできたと思います。

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました！
明日は縄文杉！山の魅力を味わって来て下さいね～

朝から雨の屋久島です。
雨でも海況は良い！雨は雨で楽しんで行きましょう！

今日は初めてダイビングにチャレンジ！という事で体験ダイビング！

初めての水中での呼吸はいかがでしょうか？
ちょっと最初はドキドキしたけど問題なさそうです！

中層を泳ぐために自分の器材を実際に操作してみる。
ボタン一つでジャケットにタンクから空気が入る仕組み。
空気をどれくらい入れの？
入れすぎたら浮くよね？浮いたらどうするの？

あえて沢山空気を入れて浮く感覚を体感してみたり。
入れすぎて浮いた時の空気の抜き方もやってみる。
着用しているジャケットは空気をパンパンに入れると水面ではライフジャケットのようになります。
万が一の緊急時に備え、水面浮力確保の練習もしたりします。
って水面に上がるとめっちゃ雨でゲスト様も思わず笑いが！あはは！

そして自分の肺を上手く使うとさらに良いです！
息を大きく吸う→肺が大きくなって体はじんわり浮きます。
息を沢山吐く→肺が小さくなって体はじんわり沈みます。

大まかな浮力調整は器材で、浮力の微調整は自分の呼吸（肺）でっという事です。
そんな浮力遊びをやっている中でも、水中はお魚でいっぱい。
カマスの群れが綺麗に目の前を通過。
上を見上げれば水面に雨が降るのが見える。
雨を見上げるのもダイビングならではですね！雨も悪くないでしょ？！

休憩中もお茶を飲んでアドバイスを重ねます。
とても前向きで好奇心旺盛なゲスト様は、とにかくのみ込みが早い！

2本目もスムーズに海に入って、イバラカンザシゲームを楽しんでます。
赤や黄、オレンジのやつがイバラカンザシです。
手を近づけると一気に引っ込みます。
これにはびっくりなゲスト様。その反応を見て笑う川原でした。笑

クマノミのタマゴが成長していた。
この間はまだ目が見えてなかったんだけど、順調に育ってます。

いや～！やっとウミガメです！
今日は遠かったなぁというのが率直な感想・・・
やっとこさ逢えたウミガメは基本的にご飯に夢中でしたね！
逃げる事なくいつものように穏やかなに一緒に過ごしてくれた。
「できればもう少し手前にいてくれると助かるぜ～」BY川原

2本目のゲスト様、かなりゆとりをもって優雅に泳げてました！ナイスセンス！
初めてのダイビングは大成功！！雨は雨で楽しかったでしょ？！

「ライセンス取りたくなった！」と言われてましたので、気持ちが熱いうちにぜひ取得して下さいね！

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました！

昨日は縄文杉・本日午前は白谷雲水挟で山歩きを楽しまれたゲスト様。
午後は体験ダイビングにご参加頂きました。
さすがに足が少し痛いらしい・・・

7年前に1度だけ沖縄で体験ダイビングにご参加されたそうです。
しかし！7年前！ここは気持ち新たに行きましょう！笑

器材を通したダイビングの呼吸は「口で吸って口で吐く」口呼吸。
鼻を使わない呼吸に抵抗がある方も多いですが、ゲスト様は違和感なかったみたいです！いいですね！

緊張やドキドキから、ついつい体に力が入ってしまう。
これは誰でも最初はそうです。だって初めての世界って緊張するでしょ？！

体に力が入っているとバランスを崩しやすいです、ダイビング。
でも大丈夫！
バランスが崩れてどんな体勢になろうとも、ダイビングは息できますので！！
あまり慌てず、崩れた体勢を立て直せばそれで良いです。

水中では、タンクを背中の中心に持ってくる事。
そして真下ではなく進行方向を向き顔（頭）を上げるとバランスが良いです。

中層を泳ぐための器材操作を実際にやっていく。
ボタンを押しただけジャケットに空気が入ってそれが浮力になる事。
空気を入れすぎたら浮いてしまう事。
自分の肺ですら浮力の上下に左右する事。
中層を泳ぐため説明した色々は頭では理解できているけど、実際はなかなか難しいものです。

そんな浮力遊びをしながら、目の前はカマス！
そのカマスを見つつじわじわ体が起きている。
体を起こすと抵抗が大きくなり泳ぎにくく、体を立てたままフィンキックすると上に浮いて行っちゃう・・・ダイビング中はなるべく体を寝かしましょう。

なかなか水中で足の力が抜けず硬かったゲスト様。
やはり山歩きの筋肉痛が響いてますか・・・？

「足の動きはウミガメのように！」BY川原
カメって後ろの足を柔らかく使って泳いでるでしょ？
それと同じで、我々人間も足のキック（フィンワーク）を柔らかくしなくちゃね！→足の力抜かないとねっ！
なんてお話しもしつつ、陸上休憩。
陸上ってなんてほっとするんだろうか！っていう感じでした。笑

陸上休憩を挟んだ2ダイブ目。
少し気持ち的にリラックスできたのかな～という泳ぎのゲスト様。
もっと自由でいいんだよ～！海は広いから！

最後に、耳管の作りは左右対称で人それぞれ。
本日のゲスト様は右の耳が抜けにくいです。
その場合は、抜けにくい耳を少しでも浅く位置すると良いです。
この写真は、右耳を上になるよう首を傾けてます。これもテクニックの一つ。

器材操作・肺のコントロール・耳抜き！ダイビングって奥深い！
それが率直な感想だったかもね～

でもウミガメを独り占め。
一緒に遊べて贅沢な体験ダイビングコースとなりました。

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました～