本日午後は、朝一番の飛行機でご到着のゲスト様と体験ダイビングに行ってきました。
「ブログを沢山見てイメトレしたんですよ～！！」っとゲスト様。
川原的にイメトレに期待したいところですが・・・どうでしょう？
早速海へGO!

呼吸の練習をするも、「ちょっと苦しい・・・」と顔を上げる。
苦しい理由は息を吐けてないからです。
吸ってばかりで吐いてないと、肺がいっぱいになって苦しいです。
沢山息を吐こう！とアドバイス、練習を重ねようやく慣れていきました。

呼吸に慣れてきたとはいえ、体は力が入って緊張感MAXな状態。
体に力が入っているとふとした時に一気にバランスが崩れてしまいます。
でも安心して下さい！息吸えますから！
バランスを崩しても慌てないこと。慌てるとジタバタして体勢改善になりません。
バランス崩れた！！と思ったら落ち着いて体勢を整えましょう。
水中では基本的に体を寝かした姿勢、重たいタンクは背中の中心にしておくことが安定のポイントです。

体勢を整えて落ち着いたら次のステップ。
中層を泳ごうのコーナー。
ゲスト様は当店のブログを見てイメトレしていたので、陸上で説明しても頭では理解が早かった！さすが事前学習です！笑

でも、実践してみるとこれがなかなか難しい・・・
中層を泳ぐために器材に空気を送り、水底から離れると急に不安定！！
それに焦ってみたり、浮きすぎてびっくりしたり。

まぁ1ダイブ目は色々ありましたわ～笑
なんじゃーかんじゃーって色んな事を失敗するのは大切ですよ～。
だからいいのですが・・・
「イメトレしてきた宣言！」これは期待はずれの展開？笑

1ダイブ目は本当にあれこれありすぎて写真はほぼございません・・・
「ゲスト様がいかにダイビングに慣れてゆとりを持って泳げるようになるか」
こちらに集中しておりました。

陸上休憩でもお話しはつきませんね。
あーでもないこーでもない。
意外と難しいんですね～ってね。
「綺麗な水中を見る遊びですから！もっと気を楽に！！！」
が最大限のアドバイスと思います。

さてこちらから2ダイブ目。
持参のGOプロをお二人とも持ってエントリー。
1ダイブ目よりリラックスできてるじゃない！！

1ダイブ目より楽に泳げてるなぁ～とほっとしたのもつかの間！笑
持参のGOプロ撮影に集中すると浮力が不安定？浮いていき・・・
やっと水底に降りてきたと思いきや、カメラを持つとまた浮く。
初心者の方がカメラを持つとよくある傾向です。
でもせっかくお二人のGOプロ！撮影するのも楽しみにしていたから！
今日は川原が2台のGOプロと私の水中カメラ3台を引き受けようじゃないか！！
という事で・・・
2ダイブ目はお二人の安定な泳ぎと引き換えに3台のカメラマンです。大笑
これ意外と大仕事！わーわー！

今日は4匹のカメと遭遇出来ました。
一緒に泳いでくれたカメ・ごはん食べてるカメ・じっとじっとのカメ。
どもカメをみても終始興奮気味なゲスト様。
勿論、お二人のGOプロは私の手の中に・・・笑

今日の午後はいっぱい書きたい事があって、これでも押さえてブログ書きました。色々ありすぎて何を書くか迷いましたよ・・・

とりあえずは、お二人がサンゴの上を中層で泳いでることが嬉しかった！
川原頑張ったよ！笑
このブログをお二人が見てくれていると信じてます！（見てくれてる？）

イメトレを重ねても実際には思うようにいかないし、それが楽しいところでもありますね！
最高の時間でした！パインアメ～。
そして私撮影のGOプロはどんな出来栄えだったのか・・・保証はできません。

楽しかったです！川原！
また遊びに来て下さいね～！
本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました～

昨日・一昨日で縄文杉と白谷雲水挟を歩かれたお二人。
両日とも晴天で気持ちの良いトレッキングを楽しまれました。
今日は朝から初めてのダイビングにチャレンジ！！

いつものように呼吸に慣れて頂くところからスタート！！
「呼吸はどうですか？」って意外と抵抗なさそうですね！
カメラを向けると「浮上サインでポーズ！」。
これよくあるあるですね！笑
ダイビングでは親指を上に向けると「浮上」のサインです。
きっとゲスト様は「イェェェ～ィ」のポーズでしょう。笑

中層を泳ぐための準備の段階へコースは進みます。
おっと！水中では体を寝かせてくださいね。とアドバイス。
体を起こすと抵抗が出来て泳ぎにくいです。

ダイビングの器材の使い方を陸上で説明してますので、いざ実践！！
「プシュ」ってボタン押すとジャケットに空気が入りますね？
どのくらい空気いれると程よく中層を保てることができるのか？
入れすぎたら浮いてしまう・・・この空気量の加減がなかなか難しい。

浮きすぎたらどう対応すればよいのか、など色々なパターンをやっていくうちに何となく感覚が分かってくるものです。

1ダイブ目が終わるころには「またしても浮上ポーズ？！」笑
じゃなくて、自分で理解して器材をコントロールできるようになりました。

陸上休憩では、水分補給しならがアドバイス。
1ダイブ目の緊張やドキドキから解放されて、ほっとしているご様子でした。
今日もカマスが良い感じでしたよ～！

2ダイブ目は少し気持ちにゆとりが出てきたのか、1ダイブ目よりもリラックスされて泳がれてましたね。

だってウミガメにも会えたら、緊張よりもカメモードになりますよね！
カメに夢中になっているうちに緊張とかドキドキは忘れてしまった・・・。
いい事ではないか！！ナイスウミガメ！！

今日は4匹のカメと一緒の時間を過ごすことが出来ました。
色々なシーンを見せてくれて、ゲスト様も大変喜んでましたね～

今日も太陽の光がよく差し込んでおり、サンゴも生き生きして見えます。
とても美しいサンゴの上を泳げて夢のような時間を過ごすお二人。

海と山と3日間、屋久島の自然を満喫されたお二人でした～！
毎日朝早かったので、本日午後はゆっくり過ごされてくださいね！

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました～

午前は白谷太鼓岩まで歩いてきたゲスト様。
雲一つない太鼓岩で気持ち良かったそうです！
午後は体験ダイビング！今日は海も良いですよ～

それぞれ過去に体験ダイビングの経験が数回ずつ。
しかし油断は禁物。きちんとレクチャーしてからいざ海へ！
本当に今日は素晴らしい青空です！

足の着く場所、写真の通りすぐに顔をあげられる環境でダイビングの器材を通した呼吸の練習をします。
過去の経験もあるので、呼吸に違和感を感じた方はいらっしゃらなかった感じです。余裕で3人そろってピース！

過去に体験ダイビングの経験がある方も、実は自分で自由に泳ぐスタイルの体験経験者は少ないです。本日のゲスト様も自分で器材などを操作して泳ぐのは初めてだったようです。

ボタン押すだけでジャケットに空気を入れる事が出来ます。
その空気量を上手く調整することでダイバーは中層を保って泳ぐことができます。

水底にいた時は余裕だった皆様。
最初は川原の指示のもと、ボタンを押して空気を入れていきます。
体が水底から離れると急にあたふた不安定に・・・
これよくある事ですから心配しないでね～

空気を入れすぎると浮力が付きすぎて浮いてしまいます。
でも、浮く事にビビりすぎて空気を入れる量が少ないと水底を傷つける事に・・・
上手になるために失敗はウェルカムです！
浮いてしまったら沈むための操作をすればいいからね～
いろんなパターンを経験してもらい、体で覚えるって感じかな。

1ダイブ目が終わるころには、自分でちゃんとコントロールできるくらいまでに成長していきますね。

本日午後は2ダイブコース。
1ダイブ目を上がり、陸上でプチ休憩。
トイレも済ませ、ホットティーで一息。
この陸上時間がより体の緊張を解きほぐす時間となります。

2ダイブ目はスムーズに海に入り、カマスが素敵な演出を。

そして比較的ポイントの手前でウミガメに逢う事が出来ました！
ウミガメを見るなり、「うわぁ～マジでカメ？！」な興奮。
さっきまで落ちついてダイビングしていた方も、興奮のあまり息をたっぷり吸っちゃいました～
息を吸うと肺が空気でいっぱいになり体浮きますよ～笑
でも冷静になりちゃんと自分で水底に降りて来るよ～。
これぞ1ダイブ目の練習の成果ではないか！！と思います。

こんな距離間でウミガメ見れたら興奮しますよね～！！

太陽の光が差し込む水中をバブルリングが上がっていく。
水面に到達したらはじけて泡になる。
今日のようないいコンディション、いつも以上に映えますね！

2ダイブ終えて海から上がってカメラを向けたらこの笑顔！
ウインクもいいね！

自分で泳ぐことの自由さを知ったなら！
ぜひライセンス取ってダイビング楽しんでみてね～！

本日は白谷雲水挟と体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました～

昨日は縄文杉まで行かれたゲスト様。
今日は朝から体験ダイビングにご参加頂きました。

朝から気持ちよく晴れた屋久島です。
説明を済ませ早速海に行きます。

足の着く浅いエリアでまずはダイビングの呼吸に慣れてもらいます。
ダイビングは口で吸って口で吐く、口呼吸です。
呼吸はあまり抵抗もなかったようですが、なんだか体に力が入っている様子。
あまり緊張しすぎないでリラックスして体の力抜いてくださいね～

この2枚の写真、余裕でポーズとってますが・・・
ここまで来るのに色々とありました。笑

ダイバーが重たい器材を装着しているのに中層を泳げるのは、ちゃんと理由があります。
着用しているジャケットに程よく空気を入れ、ある程度の浮力を確保できる事。そして自分の肺を上手くコントロールする事。

最初は川原の指示に従って、ジャケットに空気を入れていきます。
水底から体が離れると急に緊張して体勢が不安定になったり・・・
浮きすぎてしまってドキドキしたり・・・
でも、そんなこんなを経験することでコツを掴めてきます。

そして浮力の微調整は自分の肺の風船を使おう！
息を吸うと肺が大きくなって体はじんわり浮きませんか？
息吐くと肺が小さくなって体はどうなりますか？

今日は1ダイブを長く潜るロングコース。
前半にしっかり練習していきました。

さぁ、ここまで泳げるようになったらもう大丈夫！
後半はウミガメ探しだぁ～

少し泳ぐとウミガメがいました。
良い距離感で一緒に泳いでくれて～
ご飯食べるシーンも見せてくれて～
水面に呼吸に上がる姿も見れたり～
今日は2匹のウミガメに遭遇する事ができてゲスト様も満足そうでした！

勿論ウミガメだけじゃない！サンゴも綺麗だった～
今日は、本当に水が綺麗で青かったです。
太陽の光がしっかり入って、真っ白な砂地も美しく。
砂地の上を優雅に泳ぎながら、自分の吐く泡を見上げるゲスト様。

いやぁ～、最初はめちゃくちゃ体に力入ってぎこちなかったけど。笑
今となっては笑い話ですね！
ちゃんと自分でコントロールして泳げるようになって川原も嬉しいです！
いや～いい海でした！

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました～
明日は白谷雲水挟を満喫してきてくださいね！

本日はライセンスをお持ちですが、ちゃんと潜るのは約10年ぶり。
お連れ様17年ぶり・・・のブランクダイバー。
スキルリフレッシュを兼ねて体験コースにご参加頂きました。

海に入る前が一番ドキドキですかねぇ・・・
「私、呼吸に慣れるまでに時間かかるんです。」
「マスクが顔に吸いついたら・・・」→吸いつくって・・・笑
笑顔だけど、内心は心配もあるのかなぁという感じでした。

でも器材を通した呼吸は意外にあっさりでしたね。
吸う事ばかりになっていたので、きちんと吐く事をアドバイスしました。

そして一番メインになるのかな～中性浮力！
中性浮力とは、浮きすぎず沈みすぎない中層を保つ事。
これがダイビングで一番難しい技術かもしれませんね。

浮力が足りず沈みすぎないよう、ボタンを押すことで装着しているジャケットに空気を送れましたよね？
その入れる空気量が超ポイント！！
空気を入れる量の微調整は経験あるのみという所でしょうか・・・。

写真のように空気を入れすぎたり、体に無駄な力が入っていると浮いてしまう。
浮きそうになったら、まずは息を沢山吐いて自分の肺を小さくしてみよう！
肺も空気の風船だから息を吐く事で体はじんわり沈みます。
それでも沈まない時は器材の空気を抜いていこう！

そんなこんなで、何度も水面に顔を上げてアドバイスを繰り返しました。
浮いちゃったり、沈みすぎたりしながら「中性浮力」をとって中層を泳ぐ事を覚えていきました。

その途中でウミガメです！
ウミガメには逢いたいと言われていたゲスト様。
ウミガメに遭遇すると喜んでいたご様子のお二人。
スキルリフレッシュからいい意味でカメが気分転換になって体の力もぐっと抜けたように思います。

1ダイブ目後の陸休憩では、沢山の質問もありました。
ホットティーで体を温めながらさらにアドバイスを重ねました。

1ダイブ目にきちんとスキルリフレッシュできたであろうお二人。
2ダイブ目は見違えるくらいスムーズに海に入って行きました。
まるで別人です。笑

目の前に広がるサンゴ！
その上を中層を保って泳ぐ！最高～

2ダイブ目もウミガメにばっちり逢えました♡
定期的に水面に呼吸へ上がるウミガメです。
そのシーンを見せてくれました～！
今日は2ダイブで4個体のウミガメをいる事ができてハッピーでした～

最初は色々とあったけど、無事にスキルリフレッシュ完了です！
もう10年とか？17年とか？ブランクは感じさせません！笑
これからは再びダイビングにはまって、少しずつスキルアップして下さいね～

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にてリフレッシュ体験コースにご参加頂きありがとうございました～