屋久島、梅雨の中休みです。
湿度は高めですが朝から晴れました。

本日ゲスト様、今回で体験ダイビングは5回目？6回目？だそうです。
もうそろそろライセンス取ったらどうですか？笑

体験ダイビング経験者であっても、きちんと練習していきます。
器材を通したダイビングの呼吸（基本的に口呼吸）は抵抗もなくスムーズ！
さすが経験者です！

ここからは中層をコントロールして泳ぐ練習に工程は進みます。
なぜ重たい器材を装着しているダイバーが中層を優雅に泳げるのか？

それは、着用しているジャケットにタンクから空気を送る事が出来るから！
しかも操作は簡単でボタン押すだけです！器材の仕組みすげー！！
でも、空気を入れる量がポイント。
入れすぎると浮力が付きすぎて体が浮いちゃう。
逆に空気が少なすぎると体が沈んで泳ぎにくいです。

程よくジャケットに空気が入れば、あとは自分の呼吸を上手く使う事も大切。
自分の肺も風船と同じで膨らんだりしぼんだりしますよね？！
息を吸う→肺が膨らんで体はじんわり浮く。
息を吐く→肺が小さくなって体はじんわり沈む。

ダイバーは器材操作と自分の呼吸を上手くコントロールして中層を泳いでいるという事です。

休憩中にお茶で口を潤しながらさらにアドバイス。
その中で、過去の体験ダイビングで器材の操作や仕組みなど説明されたこともなく、勿論そういった操作をして自分で水中を泳いだのは今回が初めてとの事。
「自分で泳ぐって気持ちいい～！！」って言われてました。

2ダイブ目、ゲスト様の視線の先にはカマスの群れです。
優雅に泳いでましたね～

こちらはクマノミです。
岩に着いたオレンジのはクマノミのタマゴ。これは産みたてに近い！！
必死にタマゴを守っています。
タマゴは今時期限定でとても貴重なシーン。

サンゴの上を上手に浮力調整して泳げています。
とても上手にコントロールして泳げているなぁと私も感心して見ていました。

ウミガメは・・・？
探したけど今日は逢う事が出来ず・・・
次回ライセンス取ってまた来てねって事なのか？

「自分で自由に泳げる」という事がとても新鮮だったゲスト様でした！
今日で体験ダイビングは卒業して下さいね！笑
次回はライセンスを取得してダイバーとしてご一緒出来るのを楽しみにしております。

明日はトレッキングで屋久島の山を楽しんで来て下さいね～
本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました～

明け方は雷雨となった屋久島です。
次第に雷は遠ざかり、降ったり止んだりの梅雨空。
本日朝一番の飛行機でご到着のゲスト様と体験ダイビングに行ってきました。

奥様は一応ライセンスは持っていてますが、コンスタントには潜っていないそうです。旦那様は初めてのダイビング。
呼吸の練習の時は、少し心配そうに旦那様の様子を見ている奥様が印象的。
最初はお二人とも緊張してるな～っという状態からスタート！

少しずつダイビングを体が思い出してきた奥様。
その後ろでどうも耳抜きが気になる旦那様。
耳抜きは早め早めのタイミングで行って下さいね～

中層を上手く泳ぐために浮力コントロールにチャレンジ中。
浮きもせず沈みもしない中層を泳ごうと意識しすぎて体に力が入ってしまい、浮いてしまう場面も何度もありました。
ダイビング中はいかに体の力を抜いてリラックスできるかがとても重要です。
もちろん器材の空気調整も大事だけどね。

ちなみに浮いた場合は、ちゃんと水中に降りて来る為にはどうしたら良いかもレクチャーしますのでご安心を。

陸上の休憩中、色々と質問してくる旦那様にアドバイスしました。
旦那様「あーなるほどね！！」
頭では超理解してくれます。
水中ではそれを実行するも思うように行かない→体に力が入っている事が何よりの原因ですね。
あまり考えすぎも良くないのでもっと自由に！海は広い！
という事で2ダイブ目へ突入。

2ダイブ目も、時々急に緊張したり。→のちのち笑い話になるやつですね！笑

太陽サンサンではなかったけど、ウミガメには逢えなかったけど、これも自然のお話です。
それでもサンゴや沢山のお魚に囲まれ贅沢な時間を過ごされているご様子でした。
そして奥様は上手くスキルリフレッシュできたと思います。

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました！
明日は縄文杉！山の魅力を味わって来て下さいね～

昨日は縄文杉・本日午前は白谷雲水挟で山歩きを楽しまれたゲスト様。
午後は体験ダイビングにご参加頂きました。
さすがに足が少し痛いらしい・・・

7年前に1度だけ沖縄で体験ダイビングにご参加されたそうです。
しかし！7年前！ここは気持ち新たに行きましょう！笑

器材を通したダイビングの呼吸は「口で吸って口で吐く」口呼吸。
鼻を使わない呼吸に抵抗がある方も多いですが、ゲスト様は違和感なかったみたいです！いいですね！

緊張やドキドキから、ついつい体に力が入ってしまう。
これは誰でも最初はそうです。だって初めての世界って緊張するでしょ？！

体に力が入っているとバランスを崩しやすいです、ダイビング。
でも大丈夫！
バランスが崩れてどんな体勢になろうとも、ダイビングは息できますので！！
あまり慌てず、崩れた体勢を立て直せばそれで良いです。

水中では、タンクを背中の中心に持ってくる事。
そして真下ではなく進行方向を向き顔（頭）を上げるとバランスが良いです。

中層を泳ぐための器材操作を実際にやっていく。
ボタンを押しただけジャケットに空気が入ってそれが浮力になる事。
空気を入れすぎたら浮いてしまう事。
自分の肺ですら浮力の上下に左右する事。
中層を泳ぐため説明した色々は頭では理解できているけど、実際はなかなか難しいものです。

そんな浮力遊びをしながら、目の前はカマス！
そのカマスを見つつじわじわ体が起きている。
体を起こすと抵抗が大きくなり泳ぎにくく、体を立てたままフィンキックすると上に浮いて行っちゃう・・・ダイビング中はなるべく体を寝かしましょう。

なかなか水中で足の力が抜けず硬かったゲスト様。
やはり山歩きの筋肉痛が響いてますか・・・？

「足の動きはウミガメのように！」BY川原
カメって後ろの足を柔らかく使って泳いでるでしょ？
それと同じで、我々人間も足のキック（フィンワーク）を柔らかくしなくちゃね！→足の力抜かないとねっ！
なんてお話しもしつつ、陸上休憩。
陸上ってなんてほっとするんだろうか！っていう感じでした。笑

陸上休憩を挟んだ2ダイブ目。
少し気持ち的にリラックスできたのかな～という泳ぎのゲスト様。
もっと自由でいいんだよ～！海は広いから！

最後に、耳管の作りは左右対称で人それぞれ。
本日のゲスト様は右の耳が抜けにくいです。
その場合は、抜けにくい耳を少しでも浅く位置すると良いです。
この写真は、右耳を上になるよう首を傾けてます。これもテクニックの一つ。

器材操作・肺のコントロール・耳抜き！ダイビングって奥深い！
それが率直な感想だったかもね～

でもウミガメを独り占め。
一緒に遊べて贅沢な体験ダイビングコースとなりました。

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました～

今日も朝から体験ダイビングコースを開催しました。

今回で4回目くらいの体験ダイビングだそうです。
一通りの説明を終えて海に向かうお二人の後ろ姿。

呼吸もさっくりとこなし、リラックスしたご様子でした。
最初こそ体に力が入ってましたが、基本的には良い感じですね～

ここからは自分の器材を操作して中層を泳ぐ練習です。

操作と言ってもボタンを押すだけ。ボタンを押した分だけタンクからジャケットに空気が入ります。その空気量がポイント！
欲張ってボタン長押しすると空気量が多すぎて浮いていきます。
浮く事にびびって空気量が少ないと沈んでいきます。

浮きもせず沈みもしない中層をキープできる分の空気を入れましょう。
頭では分かっているけど、この空気量の微調整が難しかったりします。

実際に、あえて空気を沢山入れて浮いてみる。
浮いてしまったらどうやって水底に降りるのかやってみる。
そうやって経験していくと感覚がつかめてきます！
今日のお二人、いい感覚してた！！

練習しながらも頭上にはキビナゴがキラキラしていたり。
下を見るとコウイカが！ここはしっかりコウイカ観察！

2ダイブ目はさらに余裕がでてきたお二人です。
今日のウミガメも最高！

食事シーンは、リアルに海藻をかじり取ってモグモグモグ。
いつもの食事シーンより観察しやすいショット！

今日もウミガメは様々なシーンを見せてくれて感謝ですね！

太陽で水中も明るくて、サンゴが生き生きしてました。
真っ白な砂地の上をとても気持ちよく泳げました。
本当にセンス抜群のお二人でした！
ここまで泳げるのに体験ダイビングじゃもったいない！
ライセンス取得して本格的にダイビングを始めてみてはいかがでしょうか？

本日は屋久島ダイビングガイド夢心地にて体験ダイビングにご参加頂きありがとうございました～
明日は山歩き楽しんで来て下さいね！

本日ご到着のゲスト様。
午後からは早速屋久島の海へ！

午後のゲスト様は2年ぶりのダイビング。
久しぶりのダイビングで楽しみとドキドキな感じです。

ひとまずはダイビングを思い出そう！
呼吸は陸上と同じようにストレスなく水中でも息出来てますか？

そしてダイバーの最大の課題と言っても良いでしょう！
浮きもせず沈みもしない中層を泳ぐこと。（中性浮力と言います）
その為の器材操作と感覚は一番力を入れて思い出して頂きたい部分です。

最初は緊張が勝ってとても体に力が入っていた感じです。
浮きすぎても慌てる事がないよう、その対処法など実際にやってみる。
実際に自分でやってみる事がすごく大切ですね。
やってみて上手く対処できたら自信につながるし、ゲスト様自身も心にゆとりが出るなぁとしみじみ感じています。

1ダイブ目、無事にスキルリフレッシュを終えたゲスト様。
少し陸上で休憩です。まだまだホットティーが程よい感じですね。

2ダイブ目はメインダイブ。まずはクマノミのタマゴ観察ですね。
この時期限定！今しか見れないタマゴです。
まだ目が見えてないので、比較的若い（産んでさほど日数経過してない）タマゴと思われます。

カマス最高！目の前を通過！
わりと浅い場所にも回ってくるので、太陽光のパワーもあり映えます！
綺麗ですね～

ご飯を食べる姿・泳ぐ姿・水面で呼吸する姿と様々なカメの日常を見せてくれました。

とあるイソギンチャクに住む体がスケスケの透明なエビ。
ニセアカホシカクレエビと言って体が薄いガラスみたいで綺麗です。

そして、イバラカンザシゲームも開催。
このゲーム評判良いので、ご興味のある方はぜひリクエスト下さい！

ちゃんとスキルリフレッシュをして、屋久島の海を楽しまれたお二人です！

これを機に、あまり間を開けずダイビングを再び楽しんでほしいなぁと思う川原でした！
本日は屋久島ダイビングガイド夢心地をご利用頂きありがとうございました～

明日は縄文杉！海と同じように山も楽しんで来て下さいね～